Sokszor emlékeztetem magam arra, hogy az egészségem nagyrészt az én kezemben van. Nem tartom magam "érinthetetlennek", pedig fitt vagyok. 

Nem vagyok megszállott az egészséggel kapcsolatban, de nem is veszem természetesnek. Tisztában vagyok vele, hogy a test gondozása fontos és hogy az egészségbe fektetett erő (még akkor is, ha nincs problémád) mindig megtérül. Az egészséges és erős emberek ellenállóbbak, gyorsabban felépülnek a betegségekből és sérülésekből és könnyebben viselik a stresszt.

Ebben az évben egészségügyi problémákban szenvedtem és még sérülésem is volt, amelyek felforgatták az életemet. Ugyanakkor tisztában vagyok vele, hogy a testem az én kezemben van és sok mindent megtehetek azért hogy megfelelő módon támogatjam. Nem sajnálom a tanulásra, a mozgásra fordított időt és büszke vagyok a kiegyensúlyozott táplálkozás iránti elkötelezettségemre. 

Jelenleg minden egészséges szokásban a Carnium Botanicals Liposzómás C-vitaminja és D-vitaminja kísér, melyeket gondosan választottam ki az aktuális szükségletemnek megfelelően.

Külön köszönettel tartozom az üzletből érkező barátságos tanácsadóknak, akik mindig szakszerű információval, rejtett "eladási" szándék nélkül állnak a segítségemre.