Rendszeresen használok étrend-kiegészítőket, és szükségleteimnek és évszakoknak megfelelően váltogatom őket. Mindig előnyben részesítem azokat, amelyekre szükségem van egy bizonyos időszakon keresztül. Gyakran végzek probiotikumokkal kúrát, amelyek támogatják az emésztésemet és az immunrendszeremet.

Az utóbbi időben azonban az Algae Omega 3-at használom, ami lenyűgözött, mivel 100%-ban növényi alapú. Használom, mivel védi a szív- és érrendszert és az agyat, erősíti a látást és a memóriát is. Azt veszem észre, hogy a bőröm egészségesebb és ragyogóbb, és mindenekelőtt szennyeződésektől mentes.